Tag Archive | "Tulang & Sendi"

Syaraf terjepit alias Hernia Nucleus Pulposus


Anda mungkin sering menjumpai bahkan mengalami langsung nyeri pada pinggang secara tiba-tiba. Banyak hal bisa mengakibatkannya. Salah satu di antaranya adalah Hernia Nucleus Pulposus (HNP). HNP adalah luruhnya nukleus pulposus sehingga menonjol melalui anulus fibrosus ke dalam kanalis spinalis dan mengakibatkan penekanan radiks syaraf. Pria dan wanita memiliki risiko yang sama dalam mengalami HNP, dengan […]

Posted in PenyakitComments (0)

Mengapa Tidak Boleh Menggerakkan Leher Kita Secara Berlebihan ?


Saat pergi ke tukang cukur tertentu atau beberapa tukang urut tradisional sering kita ditawarkan untuk digerakkan leher ke arah tertentu secara dihentak dan menimbulkan bunyi “krrkkk”. Beberapa teman saya yang awam dengan ilmu kedokteran bahkan jadi ketagihan jika pergi ke tukang cukur langganannya untuk minta di”krrkkk”kan. Enak dan ringan katanya kalau sudah bunyi “krrkkk,” dan […]

Posted in Tips KesehatanComments (0)

Banyaknya manfaat buah naga bagi kesehatan


Manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh memang sangat beragam, mulai dari manfaat yang sederhana sampai dengan manfaat yang penting dan tidak kita ketahui secara luas. Berikut adalah beberapa manfaat buah ini untuk tubuh kita. 1. Menurunkan Berat Badan & Diet Bagi anda yang telah mencoba berbagai hal dalam menurunkan berat badan sebaiknya mulai menyetok buah […]

Posted in Asupan SehatComments (0)

Kenali ragam sakit punggung


4 dari 5 orang akan mengalami sakit punggung dalam hidup mereka. Dan 1 dari 6 hari kerja terbuang karena sakit yang berhubungan dengan nyeri punggung. Ada banyak penyebab sakit punggung. Dari mulai mengendong anak hingga membungkuk di depan laptop. Bagaimana pun terjadinya, sakit ini dapat melemahkan dan mengganggu kegiatan sehari-hari. Sakit punggung atas versus sakit […]

Posted in PenyakitComments (0)

Buah dan Daun Sukun dan manfaatnya


SUKUN atau Breadfruit merupakan salah satu bahan makanan yang sering dijadikan sebagai makanan pengganti beras. Buah sukun memiliki tekstur daging buah yang mirip dengan roti, sehingga tidak mengherankan jika masyarakat di luar negeri sering menjadikannya sebagai pengganti roti. Meskipun banyak orang berfikir bahwa sukun adalah buah yang kurang menarik dan memiliki rasa yang biasa saja, […]

Posted in HerbalComments (0)

Buah Wortel, baik untuk tubuh


Buah wortel banyak memberikan nutrisi bagi tubuh. Dari bentuknya yang memanjang serta warnanya yang sebagian besar orange atau merah mudah menjadikan wortel salah satu sayuran yang mudah dikenali. Hampir semua orang sudah mengetahui bahwa buah wortel sangat baik dikonsumsi terutama bagi kesehatan mata. Kandungan vitamin A dan beta karoten yang tinggi terkandung didalamnya membuat buah […]

Posted in Asupan SehatComments (1)

Makanan tinggi kalsium, pengganti susu


Kondisi tulang dapat menua dan menjadi rapuh seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Tulang keropos dan penuaan dini dapat dipercepat prosesnya dikarenakan pola makan yang tidak sehat, kekurangan kalsium, merokok, gemar minum alkohol, jarang berolahraga dan stres. Siapa yang tak kenal dengan kalsium? Nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi dari […]

Posted in Asupan SehatComments (2)

Segudang Manfaat Kapur Sirih


Pernahkah Anda bertanya, kapur sirih itu didapat dari mana? Kapur sirih adalah endapan yang dihasilkan dari proses merendam batu kapur/gamping dalam air selama sekurang-kurangnya seminggu lebih (7-8 hari). Dari hasil rendaman tersebut nanti didapatkan endapan lembut lumpur kapur, nah endapan inilah yang dinamakan Kapur Sirih. Kata “sirih” sendiri melekat oleh sebab kapur tersebut lazim digunakan […]

Posted in HerbalComments (0)

Omega-3, lemak ikan yang kaya manfaat


Inilah asam lemak esensial dengan segudang manfaat. Omega-3, antara lain, dapat membantu Anda menjaga kesehatan jantung, membantu perkembangan otak, hingga menjaga kesehatan tulang. Lemak baik yang lebih dikenal sebagai “lemak ikan” ini terbukti dapat mengurangi intensitas nyeri sendi, reumatik arthritis, sakit leher dan punggung. Bahkan rasa sakit akibat radang usus dan kram saat menstruasi, demikian […]

Posted in Asupan SehatComments (0)

Nangka yang kaya manfaat kesehatan


Nangka bukanlah buah biasa. Buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan sehingga dapat disebut sebagai buah super. Buah ini umumnya dikonsumsi di beberapa negara Asia seperti Indonesia, Sri Lanka, dan Bangladesh. Daging buah nangka mempunyai zat tepung dan buah ini juga dikenal bermanfaat bagi kesehatan. Tidak hanya daging buahnya yang dapat dimanfaatkan, bijinya pun mampu diolah […]

Posted in Asupan SehatComments (0)

Page 1 of 1412345...10...Last »
ads
Fitzania Weekly
Dapatkan informasi kesehatan mingguan berkala dari Fitzania langsung di inbox email Anda.
* = required field

powered by MailChimp!

Anda punya informasi seputar dunia kesehatan?
Berkenan untuk membagikannya disini?
Lakukan sekarang, karena mungkin akan bermanfaat bagi mereka yang sedang mencarinya.

berbagisehat
ads

Rubrikasi

Fitzania Follows

palmer puspromkes who-id who-id bpjs bfl dokter medis pedulisehat selamatkanibu