dalam kategori | Herbal

Minyak biji rami alternatif omega 3, 6, dan 9

Minyak biji rami alternatif  omega 3, 6, dan 9

Minyak biji rami (flax seed oil) didapatkan dari ekstrak biji rami yang merupakan tanaman dengan konsentrasi asam lemak omega yang seimbang. Biji rami merupakan salah satu tanaman kaya minyak yang mengandung 80 persen asam lemak esensial, paling tinggi dibandingkan dengan tanaman apapun.

Bahkan WHO merekomendasikan pemanfaatan biji rami karena kandungan asam lemak omega 6 dan omega 3 yang seimbang. Asam lemak esensial dalam minyak biji rami dapat memulihkan kesehatan dan fungsi kekebalan tubuh.

Konsentrasi asam lemak esensial yang luar biasa dalam minyak biji rami tersebut dinilai dapat memenuhi semua kebutuhan asam lemak esensial seseorang seumur hidupnya. Asam lemak esensial adalah lemak omega yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan hanya diperoleh dari hasil proses pencernaan.

Asam lemak esensial ini dikenal karena perannya dalam mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol, kanker, arthritis dan berbagai penyakit lain.

Seorang peneliti terkenal, Dr. Johana Budwig, melaporkan keberhasilannya dalam mengobati masalah pada jantung, arthritis, kanker, dan penyakit umum lainnya dengan dosis besar asam lemak esensial, seperti dilansir dari naturalnews.

Asam lemak esensial juga sangat diperlukan untuk fungsi dan perkembangan sistem otak dan saraf dan produksi membran sel sehat. Sehingga minyak biji rami dinilai dapat menggantikan fungsi istimewa minyak ikan.

Suplemen minyak ikan juga merupakan sumber asam lemak esensial terutama omega 3. Namun, para vegetarian tidak dapat mengonsumsinya. Selain itu juga timbul kekhawatiran bahwa beberapa sumber minyak ikan dapat terkontaminasi merkuri dan racun lainnya.

Minyak biji rami yang mengandung omega 3, 6, dan 9, merupakan alternatif yang akan memberikan manfaat yang sama seperti minyak ikan tanpa perlu waspada terhadap bahaya racun. Minyak biji rami juga mampu menembus sel-sel kulit dan dapat digunakan untuk merawat kulit tanpa khawatir pori-pori Anda akan tersumbat jika mneggunakannya sebagai pelembab.

Komentar Anda

ads
Fitzania Weekly
Dapatkan informasi kesehatan mingguan berkala dari Fitzania langsung di inbox email Anda.

powered by MailChimp!

Anda punya informasi seputar dunia kesehatan?
Berkenan untuk membagikannya disini?
Lakukan sekarang, karena mungkin akan bermanfaat bagi mereka yang sedang mencarinya.

berbagisehat

Rubrikasi

Fitzania Follows

palmer puspromkes who-id who-id bpjs bfl dokter medis pedulisehat selamatkanibu