dalam kategori | Pola Hidup

Mengenal lebih dekat Aromaterapi

Mengenal lebih dekat Aromaterapi

Aromaterapi telah terbukti baik manfaatnya untuk kesehatan. Sekarang, waktunya untuk mengenal lebih dekat berbagai jenis aromaterapi dan manfaatnya bagi kulit.

  • Lavender: merileksasi, menormalkan, serta membersihkan kulit.
  • Eucalyptus: membersihkan, menyeimbangkan, menyegarkan, dan menstimulasi kulit.
  • Peppermint: menyegarkan, dan menghidupkan kulit.
  • Alang-alang: membuat kulit terasa lebih sensual, eksotis, dan menarik.
  • Bergamot: menormalkan dan mengencangkan kulit.
  • Lemon: mengencangkan, menstimulasi, menyegarkan kulit.
  • Patchouli: menenangkan dan membuat kulit terasa lebih sensual.
  • Kamomil: menenangkan, menyegarkan dan menyeimbangkan kulit.
  • Mawar: mengurangi stres, kesedihan dan menstabilisasi kondisi tubuh.
  • Cendana: menstabilisasi dan menenangkan emosi.

Ada berbagai cara untuk menggunakan aromaterapi ini. Bisa dihirup, disuntik atau dioleskan langsung ke kulit. Semuanya tergantung selera masing-masing, namun perlu diperhatikan bahwa sebaiknya tidak sembarangan memakai aromaterapi tanpa mengetahui jenis kulit Anda terlebih dulu. Jangan lupa juga untuk berkonsultasi dengan pakar kecantikan sebelum menggunakannya.

KULIT BERMINYAK: Campuran lavender, bergamot, clary sage, yang dicampur dengan air mawar atau bunga jeruk akan mengecilkan pori-pori kulit dan membuat kulit menjadi lebih segar. Oleskan campuran yang sudah jadi ke area kulit yang paling berminyak, kemudian pijatlah secara memutar dan perlahan pada kulit.

KULIT NORMAL: Kombinasi lavender, clary sage serta kamomil, baik untuk menyeimbangkan, dan menyegarkan kulit. Oleskan pada seluruh area kulit, kemudian pijat dalam gerakan memutar dengan kecepatan lambat hingga sedang.

KULIT KERING: Kacang almon, lavender, bergamot, patchouli, cendana, dengan air mawar, dapat membuat kulit kering menjadi lebih bercahaya. Kombinasi tersebut berperan sebagai pelembab kulit. Pijatan harus dilakukan secara memutar dengan kecepatan sedang hingga cepat. Sebagai tip tambahan, alang-alang juga merupakan pilihan yang bagus untuk dijadikan minyak pelembab.

Komentar Anda

ads
Fitzania Weekly
Dapatkan informasi kesehatan mingguan berkala dari Fitzania langsung di inbox email Anda.

powered by MailChimp!

Anda punya informasi seputar dunia kesehatan?
Berkenan untuk membagikannya disini?
Lakukan sekarang, karena mungkin akan bermanfaat bagi mereka yang sedang mencarinya.

berbagisehat

Rubrikasi

Fitzania Follows

palmer puspromkes who-id who-id bpjs bfl dokter medis pedulisehat selamatkanibu