Arsip kategori | Tips Kesehatan

Banyak berdiri baik untuk kesehatan

Studi yang dilakukan di Inggris menemukan bahwa lebih banyak berdiri akan jauh lebih sehat ketimbang menghabiskan waktu dengan duduk seharian. Studi melibatkan 800 responden, dan dari pemeriksaan diketahui kalau berdiri bisa meningkatkan kestabilan gula darah, mengurangi lemak dan kolesterol jahat secara signifikan. Dijelaskan dalam laman www.womenshealthmag.com, menyempatkan berdiri sekitar dua jam sehari akan mengurangi level […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Kanker dan kondisi pH darah

Dalam kondisi darah dengan pH basa, sel kanker tak bisa tumbuh, atau pun berkembang. Ada beberapa kasus yang terjadi dan sangat penting.. Mohon baca dengan sabar dan sampaikan kasus tersebut kepada orang lain. Jika anda sudah membaca, ulangi baca kembali, terutama menu berkaitan dengan makanan yang ber pH asam dan ber pH basa. Bacalah beberapa […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Mengapa Tidak Boleh Menggerakkan Leher Kita Secara Berlebihan ?

Saat pergi ke tukang cukur tertentu atau beberapa tukang urut tradisional sering kita ditawarkan untuk digerakkan leher ke arah tertentu secara dihentak dan menimbulkan bunyi “krrkkk”. Beberapa teman saya yang awam dengan ilmu kedokteran bahkan jadi ketagihan jika pergi ke tukang cukur langganannya untuk minta di”krrkkk”kan. Enak dan ringan katanya kalau sudah bunyi “krrkkk,” dan […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Gerakan Senam Kaki Diabetes

Upaya penanganan pada pasien DM yang sekaligus juga pencegahan terjadinya komplikasi adalah terarturnya pasien DM dalam melakukan aktifitas fisik / berolahraga. Dengan berolahraga diharapkan terjaganya kebugaran tubuh, menurunkan berat badan dan memperbaiki sensitivitas insulin, sehingga dapat memperbaiki kadar gula dalam darah. Pasien DM disarankan untuk berolahraga minimal 3 kali sepekan selama paling sedikit 30 menit. […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Kanker: bagaimana kita memeriksakan diri sendiri?

Kanker merupakan hasil dari perubahan genetik ke tingkat akumulasi tertentu sebelum pembentukan penyakit ganas, masa inkubasi yang lama, semakin sulit untuk mendeteksi stadium awal, sebagian besar harus menunggu sampai gejala pada akhir, sehingga biasanya lebih memperhatikan jika ada gejala yang tidak normal baru akan waspada dalam rangka untuk mengambil langkah-langkah pencegahan. Banyak bagian tubuh manusia […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Kayu Manis Bisa Jadi Obat Diabetes

Kayu manis tak hanya sebatas memberikan cita rasa pada masakan, bumbu dapur ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan terutama bagi penderita diabetes. Penelitian terbaru menemukan bahwa penderita diabetes tipe 2 yang mengonsumsi suplemen mengandung kayu manis memiliki kadar glukosa plasma puasa yang lebih rendah dibanding penderita yang tidak mengonsumsi suplemen tersebut. Penelitian juga menemukan bahwa […]

Posted in Tips Kesehatan1 Comment

Cek up fungsi otak Anda

Sudah terbiasa bila kita melakukan cek up kesehatan untuk melihat fungsi ginjal, fungsi jantung, fungsi hati. Namun kita tidak pernah menanyakan bagaimana fungsi otak kita? ( meskipun kita sepakat bahwa fungsi otak adalah sangat penting ). Sama seperti organ lainnya fungsi otak harus dinilai, misalnya saja apakah otak kita fungsinya mulai menurun? apakah fungsi mengingat […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Minum Air Putih untuk kesehatan

Minum air putih saat perut kosong mampu memberikan manfaat besar untuk kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan. Bukan saja mampu menghangatkan tubuh, selain itu masih ada banyak manfaat lainnya untuk kesehatan anda. Seperti apa sajakah manfaatnya? Menurut beberapa penelitian kesehatan, pagi hari adalah jam normal untuk buang air besar. Namun Anda sering merasa kesulitan? Untuk itu […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Gejala Fisik Tingginya Kadar Kolesterol

Mengapa kolesterol Tinggi Berbahaya ? Karena kolesterol darah yang tinggi merupakan salah satu faktor risiko yang dapat menyebabkan Penyumbatan pada pembuluh darah jantung yang dapat menimbulkan Penyakit Jantung Koroner Serta Penyumbatan pada pembuluh darah otak yang dapat menimbulkan serangan stroke. Apabila anda telah dinyatakan mempunyai kolesterol tinggi serta tidak segera diobati, maka dampaknya akan sangat […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Kenali gula darah Anda

Dalam ilmu kedokteran, gula darah adalah istilah yang mengacu kepada tingkat glukosa di dalam darah . Konsentrasi gula darah, atau tingkat glukosa serum, diatur dengan ketat di dalam tubuh. Glukosa yang dialirkan melalui darah adalah sumber utama energi untuk sel-sel tubuh. Diabetes mellitus adalah penyakit yang paling menonjol yang disebabkan oleh gagalnya pengaturan gula darah. […]

Posted in Tips KesehatanAdd Comment

Page 1 of 4312345...102030...Last »
ads
Fitzania Weekly
Dapatkan informasi kesehatan mingguan berkala dari Fitzania langsung di inbox email Anda.
* = required field

powered by MailChimp!

Anda punya informasi seputar dunia kesehatan?
Berkenan untuk membagikannya disini?
Lakukan sekarang, karena mungkin akan bermanfaat bagi mereka yang sedang mencarinya.

berbagisehat
ads

Rubrikasi

Fitzania Follows

palmer puspromkes who-id who-id bpjs bfl dokter medis pedulisehat selamatkanibu